Mnozí se přou, který nápoj je lepší – káva nebo čekanka. Každý z nich má svá specifika, ale abyste si mohli vybrat, musíte znát všechny nce.
Co je zdravější čekanka nebo káva – odpověď vás překvapí / foto depositphotos.com
Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na planetě. Její chuť a vůně se nedá s ničím srovnat. Až na to, že kofein je stimulant, který mnoho lidí děsí. Předpokládá se, že čekanka může kávě směle konkurovat, protože chutná nějak podobně.
My se dozvěděl, zda je možné pít čekanku místo kávy.
Proč je čekanka zdravější než káva – to jste si neuvědomili
Čekanka na rozdíl od kávy neobsahuje kofein. Předpokládá se, že absence tohoto stimulantu je pro organismus jako celek prospěšná. Vždyť kofein nejen povzbuzuje a pomáhá bojovat se spánkem, ale má také vliv na srdce a mozek.
V tomto ohledu je káva nežádoucí pro ty, kteří mají:
- onemocnění srdce, cévní onemocnění;
- patologie trávicího traktu;
- hypertenze.
Čekanka je naopak bezpečná k pití. Příjemným překvapením pro pijáky kávy, kteří chtějí přejít na čekanku, bude, že stále chutná trochu jako jejich oblíbený nápoj.
Samozřejmě se nabízí otázka: „Povzbuzuje čekanka stejně jako káva?“. Vzhledem k tomu, že čekanka není káva a postrádá kofein, nemůže být povzbuzující.
Co se stane s vaším tělem, když nahradíte kávu čekankou – nebudete tomu věřit
Pokud se rozhodujete mezi zdravím a potěšením, je lepší se kávy vzdát a nahradit ji cikorkou. Přírodní čekanka zlepšuje vstřebávání vápníku a hořčíku, a proto má pozitivní vliv na nervový a kardiovaskulární systém. Kromě toho se zbavíte výkyvů krevního tlaku.
Pokud budete čekanku užívat místo kávy dlouhodobě, můžete své tělo nejen očistit od kofeinu, ale také se zbavit mnoha problémů. Užívání tohoto nápoje tak bude prospěšné pro vaše zdraví.
Dříve My psal, jak našlehat mléko na latté.
