Je třeba poznamenat, že rada, abyste při pádu uvolnili své tělo, si s vámi může krutě zahrávat.
Na kluzkém povrchu je velmi snadné se vážně zranit My photo
Přichází to roční období, kdy je nutné chodit ven v pohodlné obuvi a být maximálně opatrný, abychom se nestali obětí náledí.
Při chůzi na náledí se lze snadno zranit – prozradíme vám, jaká zranění si můžete přivodit pádem. Tento seznam zahrnuje: pohmožděniny měkkých tkání, podvrtnutí, různé výrony, zlomeniny lebky, páteře, rukou a nohou, žeber a klíčních kostí.
V případě lehkého pohmoždění není nutné vyhledat lékařskou pomoc, pokud necítíte její potřebu, ale ve všech ostatních případech byste rozhodně měli navštívit traumacentrum.
Jak již bylo řečeno, když se vydáte na kluzkou ulici, je nejlepší mít na paměti, co dělat, když spadnete na led. Pokud se stane, že upadnete, snažte se v tu chvíli seskupit a spadnout na bok. Tím snížíte závažnost zranění. Podle lékařů je to správný způsob pádu na ledu.
Je třeba vzít v úvahu, že doporučení uvolnit tělo v okamžiku pádu je špatné, protože pak hlavní náraz odnesou kosti, což je plné zlomenin. S napjatými svaly je však šance vyváznout pouze s pohmožděninami.
Centrum pro veřejné zdraví
Co dělat, když se propadnete do ledu
Po pádu nespěchejte ihned vstát, protože prudké zvednutí může vést ke špatným následkům, pokud je zranění získané při pádu vážné. Faktem je, že i když je zranění opravdu vážné, člověk nemusí v prvních okamžicích po pádu cítit ostrou bolest.
Zpočátku je lepší zvednout hlavu, pohybovat rukama a nohama a poslouchat své tělo. Vstávat byste měli pouze tehdy, pokud opravdu necítíte ostrou bolest. Ve všech ostatních případech se musíte dostat k úrazovému chirurgovi. Záchranku zavolejte sami mobilním telefonem nebo požádejte kolemjdoucí, aby vám pomohli.
