Proč máte chuť na sůl: sedm důvodů

Lidské tělo sůl potřebuje, protože bez ní nemůže správně fungovat. Někdy je však slaného jídla příliš mnoho. A to může znamenat zdravotní problémy. Proč chcete slané – přečtěte si v materiálu TSN.ua.

Vždy jste se snažili snížit množství soli ve své každodenní stravě. Ale najednou cítíte silnou chuť na slané jídlo?

Možná máte jednu z těchto příčin tělesné poruchy.

  1. Minerální nerovnováha – touha jíst více slaných jídel může ukazovat na nízkou hladinu sodíku v těle. Osoba bude také pociťovat silnou únavu, nevolnost, rychlou únavu, bolesti hlavy, zmatenost a časté změny nálad. V pokročilých případech může pacient dokonce ztratit vědomí.
  2. Dehydratace – Pokud vaše tělo nemá dostatek vody, můžete mít chuť na slané potraviny. Existují i další příznaky tohoto stavu: změny nálad, extrémní žízeň, podrážděnost, závratě, studená a vlhká kůže, svalové křeče a spasmy, snížené množství moči, zrychlený tep.
  3. Bartterův syndrom – se vyskytuje od narození. Při tomto stavu je veškerý sodík z těla velmi rychle vyloučen močí. Mezi další příznaky syndromu patří svalová slabost, hypotonie, nízká hmotnost, svalové křeče, ledvinové kameny, nadměrné močení a zácpa.
  4. Addisonova choroba – je onemocnění, při kterém nadledvinky nemohou produkovat dostatek hormonů, což způsobuje, že člověk má chuť sníst něco slaného. Dalšími příznaky tohoto onemocnění jsou: rychlá únava, ztráta energie, ztráta chuti k jídlu, bledá kůže, hypotomie, vředy v ústech, průjem, tmavé skvrny na kůži.
  5. Toxikóza během těhotenství – v důsledku toxikózy a průjmu jsou těhotné ženy dehydratované, což vede k touze sníst něco slaného.
  6. Stres – Když je tělo ve stresu, zvyšuje se hladina hormonu kortizolu. Slanými potravinami se tělo snaží stresu zbavit. Podle některých studií mají lidé, kteří mají v těle vysokou hladinu sodíku, v době stresu nízké množství kortizolu.
  7. Premenstruační syndrom u žen – jedním z příznaků PMS je touha jíst slané jídlo. A také se během premenstruačního syndromu u žen objevují následující příznaky: nadýmání břicha, nespavost, časté změny nálad.
Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Penzion Červené Blato - Blog

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: